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“Movimento é Vida / Pilates Kids”
O Pilates Kids oferece uma série de benefícios que contribuem para o desenvolvimento das crianças, incluindo:
•Melhora do desenvolvimento motor;
•Aquisição de habilidades funcionais;
•Alinhamento postural adequado;
•Consciência postural;
•Aumento da concentração.
Natação
Freddy Natação está há 40 anos no Parque São Domingos. Considerado o exercício mais completo devido aos seus inúmeros benefícios físicos, orgânicos, psicossociais e terapêuticos, como por exemplo: fortalecimento da musculatura, estimulação do equilíbrio, orientação espacial, coordenação motora, sociabilização e melhora da autoestima, se sentir capaz de...
A Natação também aumenta a capacidade cardiopulmonar e vascular, proporciona um sono mais tranquilo, favorece a melhora de problemas posturais, ajuda a corrigir deficiências do sistema circulatório, além de melhorar as funções psicomotoras e respiratórias, como nos casos de crianças com asma ou bronquite.
As aulas de natação no Colégio Aldeia dos Pandavas acontecem na Unidade-II, no Parque São Domingos. Fruto da parceria entre o Colégio Aldeia dos Pandavas e Freddy Natação. As aulas ocorrem duas vezes por semana, em horários determinados pela Escola. É importante salientar que a partir do Infantil I as aulas de natação ocorrem, obrigatoriamente, fora do horário pedagógico da criança. As aulas são ministradas por professora especialista na área e a coordenação das ações é responsabilidade do Sr. Freddy Jacob, nadador Master!
Yoga
A origem do yoga remonta há aproximadamente 5.000 anos, na antiga Índia. Trata-se de um complexo sistema de preceitos éticos e práticas físicas, respiratórias e meditativas que buscam trazer uma plena integração entre corpo e mente aos alunos que praticam.
Dentre seus comprovados benefícios encontram-se a redução da ansiedade e do estresse, o aumento da capacidade de concentração, da empatia, da autoestima, do sono e a melhoria geral da saúde. Por essas e outras razões, a prática do yoga vem sendo adotada em nosso Colégio.
“Os muitos aspectos do yoga auxiliam a moldar atitudes. Por esse motivo, é importante que o yoga seja aceito como parte do programa de ensino das escolas. Nunca é cedo demais para que as crianças aprendam que, se pretendem ser felizes na vida, devem adotar certas condições humanas que permitam a felicidade dos outros e o bem-estar da sociedade como um todo. Dessa forma, muitos dos problemas que afligem a humanidade poderiam ser erradicados, e poderíamos viver melhor e assegurar esse benefício às gerações posteriores.” (Manohar Gharote)
Capoeira
Essa atividade promove saúde, agilidade de raciocínio, reflexo, consciência corporal, melhora o senso de equilíbrio e estimula os diferentes tipos de movimentos e deslocamentos com o corpo. Essa atividade também melhora a respiração e o condicionamento cardiovascular, além de estimular o crescimento saudável, através da prática de exercícios.
No aspecto psicossocial, a Capoeira ensina às crianças valores fundamentais para a formação do caráter, do equilíbrio e autocontrole emocional, convívio social, respeito ao próximo, tolerância, solidariedade, companheirismo, espírito de grupo, disciplina, autoestima, diminuição e eliminação da ansiedade e da agressividade.
Todos esses benefícios acontecem de forma extremamente prazerosa e divertida por meio da música. As aulas de capoeira acontecem uma vez por semana e são praticadas no próprio Colégio.
As atividades extra curriculares, ocorrem no contra turno.
Dúvidas e esclarecimentos, gentileza contatar a secretaria do Colégio.
Acontece!
